L\u2019anguria \u00e8 una pianta della grande famiglia delle Cucurbitacee, originariamente scoperta in Africa tropicale. Quando parliamo del suo frutto, \u00e8 bene sapere che si tratta di una falsa bacca (peponide); la sua buccia verde che ricopre l\u2019interno con varie striature e macchie pi\u00f9 tendenti al giallo \u00e8 liscia, dura e relativamente sottile. L’interno, \u00e8 di colore rosso.<\/p>\n\n\n\n
La polpa dell\u2019anguria \u00e8 formata al 90% d\u2019acqua, contiene una discreta quantit\u00e0 di zuccheri, principalmente il fruttosio e vitamine A, C, B e B6. Questo frutto incredibile, idrata, reintegra i sali minerali, rinforza le ossa e protegge il cuore.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019anguria ha diversi benefici sul nostro organismo: svolge un\u2019azione diuretica, protegge i reni ed elimina l\u2019ammoniaca dal fegato; un\u2019azione antiossidante, protegge le cellule dai danni dei radicali liberi; rinforza le ossa, il licopene fa diminuire lo stress ossidativo che riduce l\u2019attivit\u00e0 di osteoblasti e osteoclasti. L\u2019anguria attraverso la vasodilatazione migliora la circolazione del sangue all\u2019interno del nostro organismo, infatti \u00e8 un frutto indicato per chi soffre di ipertensione.<\/p>\n\n\n\n
Infine, la presenza di vitamina C e potassio, rendono l\u2019anguria l\u2019alleata perfetta per la cura del nostro corpo, la sua assunzione inoltre porta notevoli miglioramenti alla nostra pelle e ai nostri capelli.<\/p>\n\n\n\n
Con l\u2019alzarsi delle temperatura non farti trovare impreparato, corri a fare scorta di benessere e gusto!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La merenda perfetta per le temperature pi\u00f9 elevate. L\u2019anguria, fresca e salutare amata da grandi e piccini, dimostra ogni anno la sua capacit\u00e0 di essere bramata per il suo gusto e le sue propriet\u00e0 da chiunque, vediamo insieme tutte le caratteristiche del frutto! L\u2019anguria \u00e8 una pianta della grande famiglia […]<\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":18475,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[138],"tags":[385,462,341],"class_list":["post-18474","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novita","tag-anguria","tag-benessere","tag-salute"],"yoast_head":"\n